

Dawid profile and its contact details have been verified by our team.
Dawid
- Rate $26
- Response 1h
-
Students15
Number of students Dawid has accompanied since arriving at Superprof
Number of students Dawid has accompanied since arriving at Superprof

$26/h
1st lesson free
- Personal Trainer
- Fitness
- Body building
- Muscle Strengthening
Hello, I am a certified personal trainer, I provide a number of services related to the change of the figure, mainly it is the reduction of fat mass, building strength and muscle mass.
- Personal Trainer
- Fitness
- Body building
- Muscle Strengthening
Lesson location
Recommended
Dawid is a respected tutor in our community. They are highly recommended for their commitment and the quality of their lessons. An excellent choice to progress with confidence.
About Dawid
A certified personal trainer with fitness elements. I have many years of experience in strength and endurance training.
I am in the last year of full-time studies in the field of Physical Education, specializing in boxing instructor.
Hobbies and acquired knowledge:
Fundamentals of powerlifting, advanced periodization of strength training, selection of training plans for a given sports goal, broadly understood sport and physical activity, basics and teaching boxing and conducting endurance and anaerobic classes, swimming learning swimming techniques, running and aerobic training, dietetics and supplementation, healthy lifestyle and proper selection of micro and macronutrients, basics of writing a diet for physically active people for a given purpose, nutrition in sport, table tennis, dynamic and static stretching.
About the lesson
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
- +2
levels :
Beginner
Intermediate
Advanced
Proficient
Children
- English
All languages in which the lesson is available :
English
We adjust everything to your lifestyle and preferences :) You can ask questions about every detail related to cooperation and training, I will quickly explain everything in a simple way - dialogue and understanding the topic is the key! Each training or dietary aspect is selected individually. It is enough to stick to the assumptions and the effects come with time.
Choose what you care about: training to reduce body fat and shape the body, given muscle groups, training to improve the figure and muscle mass. Diet advice. Endurance training in various forms of physical activity. Long-distance running, oxygen-based training.
Workouts at home, at the gym - Rzeszów, via a webcam, all depending on your preferences.
He also specializes in training to improve strength in given exercises and powerlifting training periodized on data "buoys", data development of muscle parts
If you are interested in my offer, write to me here or on instagram: dafeit.
Review
All of our reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience lived by the teacher's students.
Perfect! Zdecydowałam się na prowadzenie online i to była dobra decyzja Treningi dają naaprawdę porządny wycisk i są dobrze przemyślane. Trener Dawid jest bardzo zaangażowany, na bieżąco monitoruje postępy i zawsze służy cennymi wskazówkami, które pomagają poprawić technikę i osiągać lepsze efekty. Dodatkowo na plus mentoring żywieniowy!
Perfect! Super atmosfera, profesjonalne podejście:€
Perfect! Bardzo polecam.
Duża wiedza , doświadczenie.- Szuper trejningi , szybko ogarnia podstawy i daje z siebie 100% :)See the response Dawid :
Perfect! - Wie jak podejść do początkującego
- Na każde zadane pytanie odpowiada bardzo wyczerpująco
- jest bardzo rzetelny odnośnie czasu trwania lekcji oraz przybycia na czas :))- Super trejning , wszystko gładko i na luzie :)See the response Dawid :
Perfect! 2 w 1- trener i terapeuta. Jeżeli masz gorszy dzień, Dawid idealnie ułoży trening tak, by wyrzucić z siebie negatywne emocje. Atmosfera jest luźna, wszystko jest perfekcyjnie wytłumaczone, nie trzeba się obawiać, że czegoś się nie potrafi. Jeżeli przyjdzie chwila zwątpienia, Dawid zmotywuje jak nikt inny. Szczerze polecam!
- Perfekto ;PPPPSee the response Dawid :
View more reviews
Recommendations
Recommendations come from relatives, friends and acquaintances of the tutor.
Polecam trenera z całym sumieniem, nie raz widziałem jak prowadził treningi i jak bardzo się angażował, a klienci mieli spektakularnie szybkie efekty , zwłaszcza siłowe. Jeśli chodzi o trójbój w Rzeszowie najlepszy trener.
Trenuje z Dawidem zaledwie 2mś ,a widze rezultaty jak u żadnego innego trenera, a byłem u 4 wcześniej. Profesjonalne podejście, pytanie o każdy aspekt , diety , snu , wywiad żywieniowy, sprawdzanie mobilności, zakresów ruchu, żaden trener tego nie robił. Dlatego efekty mam tak duże, ćwicze na siłowni przez kamerkę , przez te 2 mś nauczyłem się wiecej niż przez 2 lata z tamtymi trenerami. Usamodzielniłem się na tyle, że ćwicze już gotowym planem i nie potrzebuje kontroli. Progres siłowy i sylwetkowy ogromny, polecam z czystym sumieniem :) 100/10
Trenuje z Dawidem na kamerkach od 3 mś zaledwie, w tym czasie schudłam 8kg, moja sylwetka mega się poprawiła i przełamałam się do treningów na siłowni. Odpalam kamerke na siłowni i Dawid wszystko koryguje, przyczepia się do każdych szczegółów i ciśnie mnie żebym ćwiczyła ciężej. Nie wiedziałam że tak szybko mogę dojść do tak dużych ciężarów + wspiera bardzo psychicznie i chce jak najszybciej usamodzielnić. Mega polecam .
View more recommendations
Rates
Rate
- $26
Pack rates
- 5 h: $128
- 10 h: $256
free lessons
This first lesson offered with Dawid will allow you to get to know each other and clearly specify your needs for your next lessons.
- 1hrs
online
- $26/h
Dawid's Video
Other tutors in Personal Trainer
Alexander
Montréal
- $50/h
Becah
Toronto & online
- $60/h
- 1st lesson free
Sam
Montreal & online
- $50/h
- 1st lesson free
Anthony
Toronto & online
- $100/h
Jess
Hamilton & online
- $40/h
- 1st lesson free
Jessica
Ottawa & online
- $65/h
- 1st lesson free
Issree
Montreal & online
- $45/h
- 1st lesson free
Ata
Toronto & online
- $65/h
- 1st lesson free
Sash
Montréal & online
- $65/h
- 1st lesson free
Ezequiel
Québec & online
- $40/h
- 1st lesson free
Carole
Montreal & online
- $80/h
- 1st lesson free
Aleksandra
Toronto & online
- $75/h
- 1st lesson free
Federico
Burnaby & online
- $30/h
- 1st lesson free
Sari
Vancouver
- $85/h
- 1st lesson free
Wasim
Montreal & online
- $40/h
- 1st lesson free
Sanjana
Mississauga & online
- $40/h
- 1st lesson free
Katy
Vancouver & online
- $75/h
- 1st lesson free
Drishti
Montréal & online
- $25/h
- 1st lesson free
Frank
Toronto & online
- $50/h
- 1st lesson free
Kimiya
Richmond Hill & online
- $65/h
-
More Personal Trainer tutors
